MITEN VALJASTETAAN MEDITOINNIN VOIMA?
Kirjoittanut John Cali ( www.greatwesternpublishing.org)
Uutiskirjeestä 17.4.2012
Energiaa välittäen suomentanut Pirjo Laine
Yksityistulkinnoissa Henki neuvoo usein ihmisiä meditoimaan. Minusta se on upea neuvo. Olen meditoinut yli 30 vuotta ja se on rikastanut elämääni mittaamattomasti.
Miten siis voit valjastaa meditoinnin voiman? Esitin Hengelle tämän kysymyksen ja tässä on se, mitä sanottiin.
Henki
Meditoinnin voima lepää siinä tosiasiassa, että se poistaa teidät päivittäisen elämänne häiriötekijöistä ja houkutuksista meditoinnin ajaksi.
Meditoinnin ei tarvitse kestää kauan. Jo 10-15 minuuttia päivässä on hyvä. Aikamäärä on vähemmän tärkeä kuin meditoinnin säännöllisyys.
Puhutaanpa siis meditoinnin voimasta. Mitä tarkkaan ottaen tarkoitamme "meditoinnin voimalla"?
No, kuten sanoimme, meditointi poistaa teidät väliaikaisesti päivittäisestä elämästänne kaikkine häiriötekijöineen. Se hiljentää apinamielenne, kuten sitä usein kutsutaan. Se hiljentää fyysisen kehonne. Se hidastaa kaikkea ja vie teidät takaisin siihen ajattomaan maailmaan, missä henki elää ikuisesti.
Säännöllisellä meditoinnilla on monia hyötyjä. Yksi päähyöty on - mielen hiljentymisen tuloksena - että kehonne on stressittömämpi ja rauhallisempi. Onhan jokaisella ajatuksellanne - negatiivisella tai positiivisella - vaikutusta kehonne jokaiseen soluun. Niinpä hiljainen mieli saa aikaan terveemmän kehon.
Kehonne on "älykäs tietoisuuskenttä", kuten yksi suurista opettajistanne on kuvannut. (Henki viittaa Deepak Chopraan.) Jokaisella kehonne solulla on oma tietoisuutensa ja älykkyytensä. Jokainen kehonne solu tietää, miten toimia kaikkien muiden solujen kanssa parantumiseksi ja koko kehonne hyvinvoinnin lisäämiseksi - kehonne palauttamiseksi sen luontaiseen eheyden ja terveyden tilaan.
Nämä ovat joitain meditoinnin hyötyjä. Valjastakaa meditoinnin voima. Tulette olemaan iloinen, että teitte sen.
Huomautus Johnilta: Käsitän, että Henki jätti muutamia asioita sanomatta tässä. Niinpä saatamme tehdä jatkoartikkelin tai blogikirjoituksen puhuaksemme lisää meditoinnista.
-----------
Viestiä saa vapaasti välittää edelleen.
Kanavoinneista ja muista kirjoituksista voit saada uutta näkökulmaa, lohtua ja vahvistusta elämäsi tilanteissa. SINÄ olet kuitenkin oman elämäsi ja oman totuutesi paras asiantuntija. Vie kaikki informaatio omien "suodatintesi" läpi ja luota AINA ensisijaisesti omaan sydämeesi ja sisäiseen ohjaukseesi, kun teet valintoja - suuria tai pieniä. Näin pidät oman voimasi ja löydät oman totuutesi.
Vanhoja viestejä voit lukea mm. näiltä sivuilta: www.adonai.fi/89 jahttp://luxonia.com/viestit. Niillä näyttää olevan laaja valikoima tekstejäni. En kuitenkaan suosi tai tue näitä sivuja sen enempää kuin muitakaan sivuja.